Mantenerse saludable durante las vacaciones en Puerto Vallarta

METROMantener un estilo de vida saludable durante sus vacaciones en Puerto Vallarta en Garza Blanca Preserve puede parecer una tarea difícil, especialmente dada la tentación de nuestros restaurantes decadentes, cócteles tentadores, camas cómodas que anhelan un descanso y hamacas en cada balcón. La idea de hacer ejercicio puede estar lejos de tu mente. Sin embargo, emprender unas vacaciones placenteras no debería significar deshacer semanas, meses o años de hábitos saludables.

Con estos cinco consejos, le resultará más fácil mantenerse saludable en sus próximas vacaciones en Puerto Vallarta:

Índice de contenidos
  1. 1.- Continúa con tu Rutina de Gimnasio
  2. 2.- Planifica con anticipación
  3. 3.- ¡Sé un buen deportista!
  4. 4.- Explorar el Spa
  5. 5.- La Clave es la Moderación
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1.- Continúa con tu Rutina de Gimnasio

El nuevo gimnasio de Garza Blanca en el piso 16 del Hotel Mousai ahora hace que sea más fácil que nunca mantenerse al día con su rutina de ejercicios mientras está en vacaciones en puerto vallarta. Con el equipo Technogym y las mancuernas Troy, no hay excusa para no continuar con tu rutina saludable. El nuevo centro deportivo y de juegos al aire libre también ofrece instalaciones de squash, tenis y baloncesto. ¿Por qué no reservar una lección privada con nuestro tenista profesional?

Continúa con tu Rutina de Gimnasio

2.- Planifica con anticipación

Si se toma en serio seguir una dieta saludable, investigue un poco acerca de su Destino vacacional antes de que te vayas. Pase un tiempo en línea buscando restaurantes en el área y explore sus menús para ver qué artículos saludables sirven. Se sorprendería del tipo de información que puede encontrar en la red y podría tener una buena idea de los restaurantes que le gustaría visitar mientras está en la ciudad. En Garza Blanca, pregunta a tu mesero sobre las opciones saludables del menú.

3.- ¡Sé un buen deportista!

Garza Blanca Preserve tiene tantas actividades animadas gratuitas para elegir que no hay necesidad de estar acostado en una tumbona todo el día (¡a menos que así lo elijas, por supuesto!). Pruebe suerte en el surf de remo, kayak o sesiones de yoga en la playa. No tenga miedo de mezclar y probar algo nuevo todos los días. Ya sea que decida participar en un divertido juego de voleibol de playa o salir a caminar por los terrenos del resort, mejorará su estado físico mientras disfruta de la compañía de amigos, familiares y otros huéspedes.

Paddle Surf Familiar Puerto Vallarta

4.- Explorar el Spa

Tómese un tiempo de sus actividades de vacaciones para relajarse por completo en nuestro spa de clase mundial. Spa Imagine es un spa de otro nivel que ofrece uno de los circuitos de hidroterapia más completos y lujosos de Puerto Vallarta. Desde masajes relajantes hasta envolturas corporales desintoxicantes, existe un mundo de tratamientos de spa saludables que pueden ayudarlo a mejorar su bienestar general. Recuerde, la salud mental es tan importante como la física, así que no dude en disfrutar de un tratamiento de spa indulgente. ¡Estás de vacaciones después de todo!

5.- La Clave es la Moderación

Como con cualquier rutina saludable, la moderación es extremadamente importante. Ya sea cenando en los restaurantes del resort o aprovechando la barra libre incluida en tu plan de comidas todo incluido, ten en cuenta que puedes probar un poco de todo sin exagerar. Si lo que te tienta es la barra de postres, elige una cosa y luego permítete algo diferente al día siguiente. Si se está relajando con una bebida junto a la piscina, elija una opción baja en calorías en lugar de un cóctel helado azucarado. Y si es una agenda tan apretada que no tiene tiempo para pensar, asegúrese de tomarse un tiempo para relajarse. La clave para cualquier vacación saludable es la moderación.

La clave es la moderación

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